「ハワイ美女ウェンズデー」ハワイで走る、癒す、楽しむ – Yukoさんの特別な場所
愛知県名古屋市にてエステティシャンをしているyukoです!
趣味はランニングとマラソン。
ハワイでのランニングは、夏冬問わず日本より過ごしやすいのもあって最高に気持ちがいいです♡
ランニングをする前はサーフィンを15年ほどやっていました。ノースショアステイの経験がありますが、あのBigwaveには乗れないので!なかなかない波の小さなポイントに行ったりBigwaverのライド観戦をしていました笑
私にとってハワイは、自然を通してスポーツを楽しむこともできて、心も癒される特別な場所です✨
私にとってのハワイは、一年の締めくくりに来る場所。そして新しい一年を迎えるための心のリセットをしに来る大切な場所です。ホ・オポノポノ(Ho’oponopono)ですね
17年間毎年2週間の滞在で渡ハしています。
その前は3ヶ月ノースショアに何度か滞在したり、初めての海外旅行もホノルルでした♩
家族や友達とも来ているので、25回以上は来ているかな? 夏は約10日ステイが平均です!
Yukoさんの以前の記事はこちら


ハワイのどこが好きですか?
青い空と海の色が地平線で一体化する景色や湿気がなくてカラッとした潮風。
ハワイの砂浜やサンライズ・サンセットも大好きで自然との一体化を感じられる所が魅力ですが、
私がハワイを好きな一番の理由は、"スピリチュアルマインド"です。
人や自然に対して思いやりを持ち、受け入れるAlohaの精神や、たくさんのものに宿るエネルギーと調和するMana。
物質的な価値よりも心の豊かさを育んでくれるハワイが大好きです!
ハワイでどこに行きましたか?
ノースショア
カフク
タートルベイ
パイプライン
サンセットビーチ
ワイメアベイ
ハレイワ
ハレイワタウン
ワイアルア
カイルアビーチ
マカハ
サンディビーチ
ドールプランテーション
ワイキキ
ワイキキビーチ
アラモアナボウルズ
ダイヤモンドヘッド
ココヘッド
ハナウマベイ
出雲大社
ダウンタウン
カカアコ
アロハスタジアム
アウラニ
ハワイ島
ハワイのお勧めは?
・ココヘッド
麓からみるとこれを登るのかー。って唖然としますがw、登っていく道中や登頂から見る景色は絶景です。
あの直進階段を登り切ったご褒美は格別です♡
・食事ならアランチーノカハラ
どれを頼んでも美味ですが、
生ウニのパスタと生エビのキャビア、をぜひ堪能して頂きたい!
1年頑張ったご褒美に必ず1度は伺います♪
ハワイのお勧めのお土産は?
・Whole Foods Marketのエコバッグ
お土産の数も多いので、帰りの重量を意識してこちらを。毎年新作をプレゼントしています!
・365シリーズ
Whole Foods Marketブランドの商品。
日本にはない味のポテトチップスやリリコイ入りの板チョコなどハワイらしいものをチョイスします!
・BRAD’Sシリーズ
サラダにパラっとかけるフリーズドライ野菜。
ジャケットが可愛いのでお土産におすすめ!
ガーリック入りのアメリカっぽい味やケール100%をよく選びます!
・LION coffee
今や定番となっている気がしますライオンコーヒー。
独特な風味がすきで、ノースショアステイしていた頃は毎朝淹れていました。想い出の味です!
・MONDAVI Whitewine
グランドワイキキアン35Fラウンジで飲める白ワイン。
常夏ハワイによく合うテイストで美味しい!
どこで売ってるか聞いて探しました!笑
ハワイでの生活は?
5:00am 頃起床して
7:00am まで1-2時間ほどランニングします。
ダイヤモンドヘッドを1周したり、
ハパルアコースを走ったり。
時間があればココヘッドまで走って登頂して
ヘトヘトになってUberで帰ってきたりもします笑
サクッと走る時はホームコースのカピオラニパーク+マジックアイランドへ向かいます!
サンライズと共に帰宅したら、シャワーを浴びて朝ごはん。
プロテインを飲んで、ライムをかけたパパイヤとロウブロッコリーをディップにつけて食べます。日本ではしないスタイル!ヘルシーでお気に入りです!
そのあとは、ぷらぷらお散歩したりショッピング。
現地のお友達に会ってランチをしたり、
ここ2年はアメリカンサイズなゲームセンターにハマって1回は必ず行っています!
スケールに迫力があって思った以上に楽しいです笑
サンセットタイムが近くなってきたら
アサイーを買ってビーチでチル。
水平線に沈むサンセットをみながらトワイライトタイムを過ごします。
ゆったりとした時間が流れるハワイ。
街と自然にあふれているハワイが大好きです!
日本から持ってきてよかったものは?もしくは、持ってきたらよかったものは?
自炊もするので、お米・食品・調味料
おつまみ
シャンプーリンス
ドライヤー
ボディソープ
UVカットの帽子と薄手の羽織
美白系パック
アメリカのお菓子はハイカロリーなので
お部屋でお酒を飲む時のおつまみは必須です笑
お勧めハワイのガイドブック
新しいお店を探すときはGooglemapとInstagramで検索してます!
Yukoさんのハワイのお勧めはこちら。
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- 今日のお天気は?
- 晴れ@ワイキキ
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- どこいった?
- ノースショア、カフク、タートルベイなどいっぱい
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- お土産なに買った?
- Whole Foods Marketのエコバッグ、365シリーズ、BRAD’Sシリーズ、LION coffee、MONDAVI Whitewine
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- お勧めは?
- ココヘッド、食事ならアランチーノカハラ
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- どこに泊まった?
- Hilton Grand Vacations Club Grand Waikikian Honolulu
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Yukoさんのインスタはこちら
ハワイをこよなく愛するYukoさんのInstagram@workoutissoexcitingでは、ランニングやトレイルなど、自然とともに楽しむYukoの魅力がたっぷり詰まっています。
スポーツとスピリチュアルが調和したライフスタイルは、まさに心のリセット。
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