「ハワイ美女ウェンズデー」名古屋で活躍するEricaさんのご褒美ハワイ旅行！地球とつながり自分に還る特別な1週間
美しい地球を未来へつなぎたいという想いから、名古屋を拠点に「ごみひろい×アーシングヨガ」の活動を行っている earth clean yoga @Nagoya の Ericaです。
2021年からビーチクリーンやビーチヨガ、イベント開催、アーシングヨガスタジオ運営、リトリート企画など、地球と人をつなぐ活動を続けています。
私が大切にしているのは「ココロのまんなか」。
自然の中でアーシングをすると、余計な思考がほどけ、本来の自分へと還ることができます。そんな心地よさを分かち合いながら、地球とつながり、自分らしく生きる仲間の輪を広げていきたいと思っています。
1.今回のハワイ旅行で一番楽しみにしていたことは何ですか？
今回のハワイ旅で一番楽しみにしていたのは、ハワイの大自然の中で地球とつながり、自分の「ココロのまんなか」に還る時間を過ごすことでした。
ハワイの地に降り立ち、その空気や風、太陽、海を全身で感じること。そして、その中で私は何を思い、何を感じるのか。どんな気づきや学び、出会いが待っているのかをとても楽しみにしていました。
スピリチュアルな話になってしまうかもしれないですが、その土地のエネルギーに触れながら、自分自身と深く向き合う時間やリセットする時間を持ちたかったのです。ハワイという特別な場所が、私の心にどんな変化をもたらしてくれるのか。その答えを見つけることそしてこれからの人生に繋げていくことにワクワクしていました。
2.ハワイでの初日の印象を教えてください。
ハワイでの初日の印象は、一言でいうと「ただいま」と「新しい発見」が同時に訪れたような感覚でした。
私は夏が大好きなので、空港を出てすぐに感じた心地よい暖かさや爽やかな風に包まれただけで、とても幸せな気持ちになりました。
今回のハワイは15年ぶり。どこか懐かしさを感じる一方で、街並みや施設が大きく発展していて、その変化には驚きました。以前知っていたハワイとはまた違う表情があり、新鮮な刺激とワクワク感を感じました。
変わらない自然の美しさと、進化し続ける街のエネルギー。その両方を感じられたことが、初日の印象として強く心に残っています。
3.現地で食べて「おいしい！」と思った食べ物やレストランは？
「おいしい！」と思ったものはたくさんありますが、特に印象に残っているのはアラモアナセンターのフードコートで食べたステーキと、ポケバーのポケ丼です。
今回のハワイ旅に向けて、日本にいる時からガイドブックを読んだり、ハワイに詳しい友人におすすめを聞いたりと、しっかり下調べをしていました。そのおかげで食の面でも大満足の旅になりました。
ステーキはシンプルながらお肉の旨みがしっかり感じられ、今まで食べたお肉の中で1番美味しかったです。
ポケバーのポケ丼は新鮮な魚と豊富なトッピングの組み合わせが最高で、トッピングもソースもすべてがマッチしてクセになる美味しさでした。
どちらも、日本に持って帰りたいと思うほどお気に入りになった味です。ハワイを訪れる機会があれば、ぜひまた食べたいと思っています。
4.思い出に残ったハワイでの体験（エピソード）があれば教えてください。
今回のハワイ旅で最も心に残った体験は、最終日の夜に教会へ招待していただいたことです。
実は今回、日本でのご縁がきっかけとなり、名古屋とハワイがつながりました。そのご縁から教会へお招きいただき、現地の皆さんと特別な時間を過ごすことができました。
生演奏のライブでは、音楽を通して胸の奥から熱いものが込み上げてきました。また、聖書からのメッセージは、人との関わり方や人生において大切なことを改めて見つめ直すきっかけとなり、自分自身の心を整える時間にもなりました。
何より印象的だったのは、そこに集まっていたハワイ在住の皆さんの温かさです。初めて会う私たちを家族のように迎え入れてくださり、その優しさに胸がいっぱいになりました。
それが旅の最終日の夜だったこともあり、「今、このタイミングでハワイに来るべくして来たのかもしれない」と感じました。
そして、このご縁は旅の思い出として終わるのではなく、日本に帰ってからも続いていく、そんな確信を与えてくれた、かけがえのない時間でした。
地球とのつながりを求めて訪れたハワイで、最後に待っていたのは“人とのつながり”でした。
5.日本の友人に「ここは行ったほうがいい！」と勧めたい場所は？
日本の友人におすすめしたいのは、特定の観光スポットではなく、ハワイの大自然そのものです。
もちろんショッピングも楽しいですが、そればかりでは日本の日常とあまり変わらなくなってしまいます。せっかくハワイに来たなら、海辺を散歩したり、ハイキングをしたり、サンセットを眺めたりと、自然の中でゆっくり過ごす時間を味わってほしいです。
私がハワイで最も豊かだと感じたのは、「何もしない時間」でした。暖かな風や美しい景色に身を委ねていると、心も体もほぐれ、本来の自分に還っていくような感覚があります。
ハワイに非日常を求めるなら、予定を詰め込みすぎず、ゆっくり流れる時間をぜひ楽しんでみてください。
6.ハワイで買って良かったアイテムやお土産はありますか？
正直に言うと、ハワイの物価は日本と比べるとかなり高く感じました。出発前は「今回はショッピングはあまり楽しめないかもしれないな」と思っていたほどです。
それでも実際に現地へ行ってみると、ハワイらしいデザインや色使いのもの、現地でしか出会えないアイテムがたくさんあり、ついつい心が動いてしまいました。
自分へのお土産として選んだのは、日本に帰ってからも身近にハワイを感じられるものたちです。マグカップやお弁当包み、ハンドメイドのポーチなど、日常の中で使えるアイテムを中心に購入しました。使うたびに旅の景色や空気を思い出せるので、とても気に入っています。
また、家族へのお土産には、UNIQLOのハワイ限定スヌーピーTシャツを一人ひとりに選びました。おそろいで着られるのも楽しいですし、実はこの夏、そのTシャツを着て家族でキャンプに行く予定です（笑）。
旅のお土産は、思い出を感じ続けられることが心の豊かさにも繋がると思っています。
7.滞在中に利用している交通手段（レンタカー・TheBus・Uberなど）は？
滞在中の移動は主にTheBusを利用していました。
訪れた場所は、カイルア方面やマノアの滝、カハラホテル、ダイヤモンドヘッド周辺などです。ハワイはレンタカーがあると行動範囲が広がり、より自由に移動できると思います。
ただ今回は女子2人旅だったこともあり、日本とは逆の左ハンドル・右側通行に少し不安があったため、今回レンタカーは利用しませんでした。
その代わりにTheBusを使って移動したのですが、これが想像以上に楽しかったです。地元の方々と同じ交通手段を使うことで、観光だけでは味わえないローカルな空気を感じることができました。
行き先を調べながらバスに乗り、知らない景色を眺めて目的地へ向かう時間は、まるで小さな冒険のようでした。効率だけを考えればレンタカーの方が便利かもしれませんが、ゆっくりとハワイの日常を感じながら旅をしたい方には、TheBusでの移動もおすすめです。
旅先では目的地だけでなく、そこへ向かう道のりも大切な思い出になります。今回のハワイでは、バスに揺られながら眺めた街並みや人々との何気ない時間も、旅の魅力のひとつでした。
8.今回の旅のテーマや目的（リフレッシュ・アクティビティ・買い物など）は？
今回の旅のテーマは、「自分へのご褒美旅行」です。
昨年は仕事がとても忙しく、なかなか休みを取ることができませんでした。やりたいことを後回しにしたり、自分のための時間を十分に持てなかったりと、我慢することも多かった一年でした。
だからこそ今回は、「よく頑張ったね」という気持ちを込めて、自分自身にハワイ旅行をプレゼントしました。
15年ぶりに訪れるハワイ。懐かしさを感じる一方で、今の自分がこの場所で何を感じ、何を思うのかを楽しみにしていました。旅を通して価値観が少し変わったり、新しい気づきを得たりすることで、その後の人生の見え方も変わっていくのではないかと思っていたからです。
実際にハワイで過ごしてみると、自然の豊かさや人との温かなつながりに触れ、改めて自分が大切にしたいものを見つめ直すことができました。そして何より、「海外でリトリートを開催したい」という以前から抱いていた夢が、夢物語ではなく実現できる未来として少しずつ見え始めた気がしています。
今回の旅は単なる観光ではなく、自分を労い、自分の可能性を広げる旅でした。そして、これからの人生や活動に新しい風を運んでくれた、かけがえのない時間になりました。
9.ハワイで過ごす中で「日本とここが違うな」と感じたことは？
ハワイで過ごす中で、日本との違いを最も感じたのは、人と人との距離感の近さや温かさでした。
滞在中は、道に迷った時に声をかけてくれたり、プールサイドで自然と会話が始まったりと、人の優しさに触れる機会がたくさんありました。困っている人がいると、近くにいる誰かが自然に手を差し伸べる。そんな光景がとても印象的で、人の温かさに何度も心がほぐれました。
また、もうひとつ素敵だなと感じたのは、人それぞれが自分らしく生きていることです。
年齢や体型、人からどう見られるかをあまり気にせず、自分が好きな服を着て、自分らしく堂々と過ごしている人がたくさんいました。その姿はとても自然で、個性的で、見ていて心地よかったです。
日本では時々、「こう見られるかもしれない」「年齢的にどうだろう」「体型が気になる」といった、人の目を意識する空気を感じることがあります。でもハワイでは、良い意味でお互いを尊重し、それぞれの違いを受け入れているような自由さがありました。
ハワイで出会った人たちを見ていると、「もっと自分らしくいていいんだ」「好きなものを好きと言っていいんだ」と背中を押してもらえた気がします。自然の豊かさだけでなく、人々がつくり出す温かな空気も、私がハワイを好きな理由のひとつです。
10.今後またハワイに来るとしたら、次はどんなことをしてみたいですか？
今後またハワイを訪れるとしたら、まずは今回まだ出会えていない大自然の中へ足を運んでみたいと思っています。
ハワイには有名な観光地だけでなく、まだ私の知らない景色や自然がたくさんあるはずです。人の少ないビーチや森、絶景のトレイルなど、よりディープな自然に触れながら、地球のエネルギーを全身で感じる時間を過ごしてみたいです。
次回はレンタカーにも挑戦してみたいと思っています。自由に移動できるようになれば、今回行くことができなかったハレイワ方面や、まだ訪れたことのない場所にも足を延ばせそうです。
旅をしていると、「行けた場所」よりも「また来たい理由」の方が増えていく気がします。今回のハワイもまさにそうでした。
次に訪れる時は、さらに広い景色を見て、さらに深く自然とつながり、そして今の自分とはまた違う視点でハワイを感じてみたいと思っています。その時にどんな出会いや気づきが待っているのか、今から楽しみです。
11. ハワイ滞在中の1日の過ごし方（朝のスタートから夜の就寝まで）を簡単に教えてください。
ハワイ滞在中は、朝6時に起きて1日をスタートしていました。ホテルで朝食を食べたあと、その日の目的地へ出かけるという流れです。
お昼ごはんは軽めに済ませることが多く、夕食は日本でリストアップしていた「ハワイで食べたいもの」の中から、その日の気分に合わせてお店を選んでいました。食事も旅の楽しみのひとつだったので、毎日ワクワクしながら過ごしていました。
夜は遅くなりすぎないように、だいたい0時までには就寝。旅行中とはいえ生活リズムを大きく崩さなかったことも、元気に過ごせた理由のひとつだと思います。
今回は1週間滞在していたので、ハイキングや観光などアクティブに動く日と、ビーチでのんびりしたり街を散歩したりする日を交互に入れるよう意識していました。そのおかげで疲れを溜めることなく、最後まで旅を楽しむことができました。
ハワイに行くと、ショッピングもしたいし、自然の中でも遊びたいし、美味しいものも食べたいしで、つい予定を詰め込みたくなります。でも私がおすすめしたいのは、あえて余白を残しておくことです。
予定のない時間にふらっと海へ行ったり、プールサイドでゆっくり過ごしたり、ただ景色を眺めたり。そんな何気ない時間こそが、ハワイらしさを感じられる贅沢なひとときでした。
「何をするか」だけでなく、「何もしない時間」も思い切って作ってほしいと思います。ゆっくり流れるハワイ時間の中で過ごす余白が、旅をより豊かにしてくれると信じています。
12. 次回ハワイに来る方へのアドバイスや持参すると便利なものがあれば教えてください。
次回ハワイに行かれる方へのアドバイスとして、私がおすすめしたいのは日本から少し食料を持参することです。
ハワイは外食が楽しい反面、物価が高く、毎食外で食べると想像以上に出費がかさみます。実際に滞在してみて、電子レンジで温めるごはんやカップ麺、春雨スープなどを持って行ってよかったと感じました。
中でも一番ありがたかったのは、お味噌汁です（笑）。
美味しい食事を楽しんでいても、数日経つと不思議と日本の味が恋しくなります。朝や夜に温かいお味噌汁を飲むだけでホッと気持ちが落ち着き、安心感を感じましたね。
そしてもうひとつアドバイスをするなら、予定を詰め込みすぎないことです。
ハワイには行きたい場所もやりたいこともたくさんありますが、その土地の魅力は「何もしない時間」の中にもあります。海を眺めたり、風を感じたり、ただゆっくり過ごしたり。そんな時間が、旅をより特別なものにしてくれると思います。
便利な持ち物を準備することも大切ですが、ぜひ心にも少し余白を持ってハワイを楽しんでみてください。
今回わたしのハワイ旅で感じたことや得た気づきが、これからハワイを訪れる方の背中をそっと押すきっかけになれば嬉しいです。
ぜひ皆さんも、自分だけのハワイ時間を楽しみながら、「ココロのまんなか」に還る旅をしてみてください。
Ericaさんのインスタはこちら
地球とつながるアーシングライフ。ヨガインストラクター・ericaさん
名古屋を拠点に活動するヨガインストラクターであり、コミュニティ「@earth_nagoya」の創設者でもあるericaさん（@erica.a_yoga）。
彼女のInstagramには、ハワイや石垣島、奄美大島といった美しい大自然の中で過ごす、エネルギーに満ちあふれた日常が切り取られています。「ゴミひろい×アーシング×リトリート」を軸に、地球を肌で感じながら自分らしく生きるライフスタイルは、見ているだけで心がじんわりと解きほぐされます。
「自然体で心地いい暮らしを送りたい」「一歩踏み出す元気をもらいたい」と感じている方に、ぜひフォローしてほしいアカウントです。
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